Elternsein
Wenn wir uns in unserem Sein sicher fühlen, können wir uns verwirklichen. Können wir sein wie wir sind. Sein, wie wir fühlen. Dafür braucht es eins: Verbindung.​
Erfahre auf dieser Seite mehr über meine Angebote für euch als Eltern.
VERBINDUNG ZU MIR
Die absolute Grundlage ist die Verbindung zu dir selbst. Gleichzeitig ist das wohl eine der größten Herausforderungen. Unzählige Blockaden trennen uns von einem erfüllten Leben. Gedanken, die uns erzählen wollen wie wir sein sollten und Emotionen, die plötzlich aufploppen und uns in unsere Vergangenheit gefangen halten.
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Wut, Angst, Ohnmacht, Grenzenlosigkeit und Unsicherheit sind häufige Zustände von denen mir mit Erschöpfung erzählt wird. Wandle dein "Ich muss" oder dein "Ich kann nicht mehr" wieder in den Genuss deines Lebens um. Erlebe wieder dein bewusstes und achtsames Sein und Fühlen im HIER und JETZT.
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VERBINDUNG
ZU MEINEM KIND
Im Workshop "Deine bindungs- und regulationsorientierte Beziehung zu dir und deinem Kind" öffnen wir uns vielfältigen Themen. Zuerst verstehen wir die physiologischen und psychologischen Verbindungen in unserem Körper, um zu begreifen warum wir durch Träger in Stress geraten. Wir reflektieren unsere Zusammenhänge aus unseren Erfahrungen mit unserem heutigen Sein, um uns näher zu kommen. Dann erst können wir uns für die Verbindung zu unserem Kind öffnen. Wir schauen uns dann die neurobiologischen und entwicklungspsychologischen Prozesse im Kindesalter an, um zu verstehen, was Kinder in ihrer Begleitung von uns brauchen. Dann sind wir bereit uns aktuellen Themen unserer Elternschaft zu widmen wie Augenhöhe statt Adultismus, gewaltfreie Kommunikation und Co-Regulation von kindlichen Gefühlen.
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*Angebot wird es ab Oktober/ November geben
VERBINDUNG
ZU ANDEREN ELTERN
Was ich in den letzten Monaten und Jahren erlebt habe, war der Wert von Verbindungen untereinander. Wir können noch so unterschiedlich Sein und noch so verschiedene Lebensmodelle haben, die Schönheiten und Herausforderungen von Elternschaft, Partnerschaft und Gesellschaft vereint uns. Sich zu verbinden, schafft Sicherheiten und Inspirationen. Ich biete dir verschiedene Räume. In deiner Schwangerschaft kannst du dich im Kurs "Achtsamkeit und Yoga in der Schwangerschaft" mit dir, deinem Baby und anderen Schwangeren verbinden. Im MamaCircle entsteht ein Raum von STOP JUDGING, START SUPPORTING.
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